有機(jī)谷物
有機(jī)薏米
有機(jī)薏米是指經(jīng)過(guò)有機(jī)種植和加工的薏米，是一種常見(jiàn)的谷物類食品。薏米又稱為苡米，是一種種植于亞洲地區(qū)的禾本科植物的種子，通常呈白色或淡黃色。
詳情介紹
有機(jī)薏米是指經(jīng)過(guò)有機(jī)種植和加工的薏米
，是一種常見(jiàn)的谷物類食品。薏米又稱為苡米，是一種種植于亞洲地區(qū)的禾本科植物的種子，通常呈白色或淡黃色。有機(jī)薏米在生產(chǎn)過(guò)程中不使用化學(xué)農(nóng)藥和化肥，更加健康純凈。薏米富含淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是鉀、鎂、鐵等微量元素
。它具有利尿
、清熱解毒、健脾消食等功效
，在中醫(yī)藥和民間醫(yī)學(xué)中被廣泛應(yīng)用。有機(jī)薏米可以煮粥
、煮湯
、制作甜點(diǎn)等
，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富、口感獨(dú)特的食品，也常被用于制作中藥方劑。