桑拿房也叫汗蒸房，發(fā)源于芬蘭，它包括干蒸房和濕蒸房，但是人們平常說(shuō)的桑拿房是干蒸房，蒸汽房是濕蒸房。
　　
　　原理：
　　
　　人的平均體溫36.5℃，根據（273℃+36.5℃）/2897=9.36微米這個(gè)公式將溫度換算為波長(cháng)的話(huà)，9.36微米恰好處在5.6-15微米之間。當汗蒸房輻射出的5.6-15微米左右的遠紅外線(xiàn)與人體自身釋放的遠紅外線(xiàn)相互重疊(頻率在同一范圍)能夠起到增幅作用，作用于人體可以激發(fā)人體的分子運動(dòng)，汗蒸房釋放波長(cháng)在5.6-15微米的遠紅外線(xiàn)滲入皮膚及皮下組織達4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的運動(dòng)變得活躍，細胞活動(dòng)也隨之變得活躍起來(lái)，這樣就起到增加血液流動(dòng)速度加速新陳代謝的作用，身體變暖和起來(lái)。身體的70%是水分，而多余的脂肪、重金屬被夾在身體中水分子之間，激活的水分子能夠切除并分離它們之間的相互結合，而使有害物質(zhì)和脂肪被釋放并排出體外，這樣遠紅外線(xiàn)給予身體活力的同時(shí)，還能起到排除體內毒素和垃圾的作用，從而實(shí)現美容、減肥、美體、健身之功效。
　　
　　功效：
　　
　　1、美容瘦身
　　
　　肥胖者做20～60的光波瘦身浴，大約消耗掉600卡路里的熱量，排出約1公斤的汗水，相當于慢跑10公里所需的能量，而這1公斤的汗水，包括了體內各種不同的排泄物，其中有大量過(guò)剩的皮下脂肪，常做光波瘦身浴可有效達到減肥目的。
　　
　　2、排毒凈身
　　
　　人體中積蓄的各種毒素，如重金屬離子鉛、鎘、汞、鋁等，酒精、尼古丁破壞人體固有的動(dòng)態(tài)平衡，成為各種疾病的隱患。遠紅外桑拿通過(guò)對人體細胞的活化，有效調整體內平衡，促使有害物質(zhì)經(jīng)汗液排出體外，卻不會(huì )將人體必需的營(yíng)養物質(zhì)排泄出來(lái)，對平衡體內新陳代謝大有幫助。
　　
　　3、美化肌膚
　　
　　隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，皮膚供血開(kāi)始衰退，微循環(huán)不暢，細胞營(yíng)養供應不足導致皮膚松弛，彈性降低，形成黑斑、褐斑及皺紋。遠紅外桑拿能疏通皮膚毛細血管，改善皮膚微循環(huán)，增強營(yíng)養物質(zhì)的供給，營(yíng)養細胞，提高皮膚通透性和自潔能力，保持肌膚健康，延緩衰老。
　　
　　4、松弛身心，解除疲勞
　　
　　遠紅外桑拿提供30至60℃的獨特環(huán)境，紅外光波透照全身，使皮膚產(chǎn)生內熱，擴張毛孔，大量出汗，促進(jìn)新陳代謝，加快血液循環(huán)，把新鮮的氧氣和營(yíng)養物質(zhì)帶給組織，代謝產(chǎn)物隨汗液排出體外，迅速補充精力，解除疲勞，是當前傳統桑拿的更新產(chǎn)品。
　　
　　5、促進(jìn)睡眠
　　
　　調整神經(jīng)衰弱，增強人體基礎代謝，增加抗病毒能力和消炎鎮痛的作用。
　　
　　控制器組件：
　　
　　1. 桑拿爐開(kāi)關(guān)。
　　
　　2. 定時(shí)器，可以進(jìn)1-8小時(shí)的預設時(shí)間設定和1-4小時(shí)的工作時(shí)間設定。
　　
　　3. 韌性電子溫控制器。
　　
　　4. 桑拿照明開(kāi)關(guān)和指示燈。
　　
　　5. 爐子加熱指示燈。